Pour t’aider à déterminer quel cours choisir.
Guide d'auto-évaluation :
intentions & niveaux
Tu n’es toujours pas certain.e de savoir quel cours choisir après avoir consulté les grilles? Écris-nous à info@zenactif.com pour que l’on puisse t’aider!
Ne t’inquiète-pas, si tu sens que tu ne t’es pas inscrit.e dans le bon cours pendant la session, tu peux aller dans un autre niveau sans problème !
Course trail.
Nos cours sont conçus pour que chacun puisse progresser à son propre rythme. Puisqu’un groupe 100 % homogène n’existe pas, notre objectif est de rassembler des coureurs partageant les mêmes intentions et objectifs afin de créer la meilleure dynamique possible.
Course route.
Nos cours sont conçus pour que chacun puisse progresser à son propre rythme. Puisqu’un groupe 100 % homogène n’existe pas, notre objectif est de rassembler des coureurs partageant les mêmes intentions et objectifs afin de créer la meilleure dynamique possible.
Course piste.
Pourquoi 2 niveaux sur une piste, quand tout le monde peut aller à son rythme?
L’expérience change selon le groupe
La vibe: rassembler des gens avec les mêmes intentions pour une ambiance stimulante et inclusive.
La structure : Le groupe Performance suit une programmation plus exigeante (plus de volume et d'intensité).
